04. Juni 2021RC-Aktion

Achtsamkeit am Arbeitsplatz: der Schutzschild gegen Stress

Unser Arbeitsalltag stellt uns vor zahlreiche Herausforderungen. Bei Multitasking, Reizüberflutung und hoher Belastung fällt es oft nicht leicht, einen kühlen Kopf zu bewahren. Die Gefahr lauert dabei in Form von Stress und daraus entstehenden Krankheiten. Wer wortwörtlich gut Acht gibt, kann sich schützen – und andere.

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